フラは昔、文字を持たなかったハワイアンが、踊りで語り続けてきた文化・
歴史です。手の細かい動き１つ１つにすべて意味をもっています。
一見、優雅そうに見えるフラですが、裸足で全身の筋肉をくまなく使って
動かします。
その為ダイエットはもちろん、優しく楽しいハワイの調べにのって踊るフラ
は、ストレス解消、健康維持、認知症予防など多くの効果をもたらしてい
ます。
レッスンは少人数制で、ハワイの文化やハワイ語、詩の意味を学びなが
ら、小さいお子様からご高齢 の方まで、年齢や体調に合わせて優しく親
切に指導いたします。是非、この機会にお試しください。
三ノ輪クラスには公認の保育士が常駐しているのでお子様連れでも安心してレッスンを受けられます（別途託児費がかかります）また、お子様とご一緒にレッスンを受けられる親子クラスもございますので、是非お子様とフラを踊ってみませんか？
